user¡Los beneficios de las manzanas según su color!
Resulta que las manzanas de diferentes colores tienen sus propias propiedades beneficiosas, y es importante tener en cuenta este factor a la hora de elegirlas.
¡Manzanas verdes!
Son las más dietéticas y útiles para los alérgicos. También pueden inhibir el crecimiento de bacterias nocivas y mejorar la digestión.
Manzanas rojas.
Ayudan a proteger las células del envejecimiento prematuro. La cáscara de las manzanas rojas es rica en vitamina C, que puede ayudar con las enfermedades cardiovasculares.
Manzanas amarillas.
Ayudan a mejorar el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar.
¡Recuerda que una manzana al día es la clave de la salud!
